Préserve le corps et l'esprit

Pourquoi jeûner?

Le jeûne est une pratique ancestrale répandue dans de nombreuses cultures. Que ce soit pour le bien-être du corps ou de l’esprit, découvrez la multitude de bonnes raisons de vivre cette expérience.

Prenez une pause et quittez la frénésie de votre quotidien pour régénérer votre corps. Dépassez-vous en cassant vos habitudes et vos idées reçues sur l’alimentation.

Le jeûne n'est pas indiqué pour tout le monde. Merci de prendre connaissance des contrindications au bas de cette page.

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Tenez vos bonnes résolutions

Les bienfaits

Découvrez les nombreux bénéfices que le jeûne peut vous apporter

Mettre au repos son système digestif
Booster le système immunitaire
Détoxifier et régénérer son corps
Alléger le corps et l’esprit
Modifier sa relation à la nourriture
Développer de meilleures habitudes alimentaires
Retrouver plus d’énergie et de vitalité
Se dépasser et casser ses schémas
Déconnecter et prendre du recul
S’offrir du temps pour soi

Rafraîchissez-vous avec nos boissons maison

Les boissons

Le Nada Brahma Retreats propose un jeûne hydrique avec eau de source, eau citronnée, tisanes Bio et bouillon maison.

Pour celles et ceux qui le souhaitent, nous mettons également à disposition des compléments de minéraux et du miel.

Vous ne souhaitez pas jeûner totalement? Nous proposons des cures légères avec soupes.

Eau de source

L'eau pure de nos montagnes vous hydrate tout au long de la journée.

Tisanes

Délectez-vous avec notre buffet de délicieuses tisanes bio à volonté.

Eau citronnée

Le matin, nous proposons une eau citronnée, des jus ou du thé.

Soupe

A midi et le soir, une soupe maison est servi dans une atmosphère conviviale.

Sur demande

Cures avec soupes

Pour celles et ceux qui ne souhaitent pas jeûner totalement, nous proposons des cures avec des soupes.

(en supplément)

Buchinger Wilhelmi

Note importante

Les séjours au Nada Brahma Retreats sont exclusivement réservés aux personnes adultes (entre 20 et 70 ans) et en bonne santé.

Le jeûne n'est pas indiqué pour tous et il ne remplace en aucun cas les recommandations et prescriptions de votre médecin.

Si vous présentez une des contrindications listées ci-dessous, nous ne serons malheuerusement pas en mesure de vous accueillir.

Grossesse - Allaitement - Traitements médicamenteux lourds - Epilepsie - Hyperthyroïdie non-traitée - Ulcères (estomac ou duodénum) - Diabète type 1 - Tuberculose - Thrombophlébite - Insuffisance hépatique ou rénale - Greffe d’organe - Stimulateur cardiaque - Maigreur excessive - Anorexie et troubles du comportement alimentaire - Addictions lourdes - Toxicomanie - Artériosclérose - Maladies dégénératives avancées (sclérose en plaque, Alzheimer, etc.) - Cancer - Psychoses lourdes

En cas d'autres soucis de santé, de traitements médicaux ou de doutes, nous vous prions de consulter l'avis de votre médecin avant d'entreprendre un jeûne.